Học tiếng Anh đúng cách là như thế nào?

Điều mà bạn cho là quá đơn giản ấy lại là một trong những lỗi thường gặp khi sử dụng tiếng Anh. Chia động từ cũng là một yếu tố căn bản trong ngữ pháp tiếng Anh. Một khi bạn không thể làm đúng thứ căn bản nhất thì khó có thể làm đúng những thứ phức tạp hơn. Hãy bắt đầu bằng việc viết những câu đơn giản với cấu trúc “chủ ngữ + động từ”.

Để học tiếng Anh hiệu quả, đôi khi cũng cần đến những bí quyết riêng, nghe thì có vẻ đơn giản nhưng để áp dụng được thì không hề dễ chút nào.

Đừng nghĩ việc chia những động từ đơn giản như I am, he is… hay thêm “s” vào sau động từ thường là việc không đáng quan tâm.

Điều mà bạn cho là quá đơn giản ấy lại là một trong những lỗi thường gặp khi sử dụng tiếng Anh. Chia động từ cũng là một yếu tố căn bản trong ngữ pháp tiếng Anh. Một khi bạn không thể làm đúng thứ căn bản nhất thì khó có thể làm đúng những thứ phức tạp hơn. Hãy bắt đầu bằng việc viết những câu đơn giản với cấu trúc “chủ ngữ + động từ”.

Nghĩ gì viết nấy

Có một bài tập thế này: hãy viết đầy một trang giấy tất cả những gì bạn đang nghĩ trong đầu bằng tiếng Anh. Cứ để dòng suy nghĩ đang chảy trong đầu được hiển thị hết lên trang giấy. Thậm chí, nếu viết sai một từ và như phản ứng tự nhiên, bạn sẽ nghĩ ngay trong đầu rằng: “Thôi chết, mình viết sai từ này rồi!” thì đừng dừng lại để sửa mà hãy viết câu bạn vừa nghĩ lên giấy.

Phương pháp “Nghĩ gì viết nấy” này có 2 lợi ích: một là giúp bạn kỹ năng viết tiếng Anh nhanh, nghĩ đến đâu viết đến đó như quán tính có sẵn, không phải nặn óc suy nghĩ; hai là giúp tập thói quen suy nghĩ bằng tiếng Anh.

Tập suy nghĩ bằng tiếng Anh

Nếu bạn suy nghĩ bằng tiếng Việt rồi viết hay nói bằng tiếng Anh thì sẽ mất thời gian và công sức để dịch điều đó ra tiếng Anh. Chưa kể bạn còn phải suy nghĩ xem dịch như vậy đã đúng chưa. Chi bằng tập suy nghĩ bằng tiếng Anh để tiết kiệm khoản thời gian đáng kể cộng với việc tiếng Anh sẽ tự động tuôn ra khi bạn viết hay nói mà không gặp mấy trở ngại.

Hãy phát âm đúng

Sau bao lần cố căng tai ra hay mua một tai nghe thật xịn với hy vọng nghe tốt tiếng Anh mà vẫn không thành công, hẳn là bạn đã luyện nghe chưa đúng cách. Nguyên nhân có thể do bạn phát âm sai. Từ chỗ phát âm sai, bạn sẽ quen với việc từ đó phải phát âm như thế.

Hậu quả khi người khác phát âm đúng, bạn chẳng thể nhận ra đó là từ quen thuộc và không hiểu họ đang nói gì. Khi phát âm, nhớ chú ý đến trọng âm của từ, ngữ điệu trong câu và nhất là phần kết thúc từ…

Bật phụ đề khi xem phim

Khi xem các bộ phim tiếng Anh, nhớ bật phụ đề tiếng Anh. Đừng tự ép mình luyện nghe bằng cách tắt phụ đề và nghe diễn viên nói chay. Bật phụ đề sẽ giúp bạn biết được một từ được đọc chính xác như thế nào hay một từ vựng mới do diễn viên nói sẽ được viết ra sao, từ đó học được từ mới, cách phát âm đúng nhanh hơn.

Tập đặt câu với các từ mới

Sau khi đã học được một từ vựng mới, cách nhanh nhất để nhớ nghĩa từ đó là tập đặt câu với nó, thậm chí viết một đoạn văn trong đó có từ mới biết. Lợi ích của phương pháp này là giúp bạn “khắc ghi” từ mới vào đầu bằng cách vận dụng nó vào thực tế chứ không học thuộc lòng.

Mạnh dạn nói chuyện với người nước ngoài

Đừng sợ nói sai hay ngượng ngùng khi nói chuyện với người nước ngoài. Nếu ngại hay sợ sai thì bạn sẽ không bao giờ nhận ra nhược điểm của mình và mãi mãi không sửa được nó. Thêm vào đó, những người mà tiếng Anh là tiếng mẹ đẻ của họ sẽ không cười bạn đâu. Thậm chí họ còn giúp bạn sửa lại cho đúng nữa!

Nguồn: tienganh.com.vn

Làm thế nào để học giỏi tiếng Anh nhanh nhất

Làm thế nào để học tiếng Anh nhanh nhất ? Làm sao để học tiếng Anh siêu tốc ?

Tiếng Anh có thể là một ngôn ngữ khó học, nhưng bạn có những cách nhất định để học tiếng Anh nhanh hơn rất nhiều. Thậm chí cả những người không có khả năng tự nhiên trong việc học ngôn ngữ cũng có thể học tiếng Anh miễn là họ thực sự cố gắng và dành thời gian để tạo cho mình cơ hội luyện tập nói, đọc và viết tiếng Anh. Sau tôi xin giới thiệu bạn làm thế nào để học giỏi tiếng Anh nhanh nhất

- Bắt đầu bằng việc tham gia một khoá học tiếng Anh cơ bản. Những khoá học này thường được gọi là lớp học “ESL” (“English as a Second Language”). Giáo viên của những lớp học này cần có kinh nghiệm dạy nhiều học viên những kỹ năng cần thiết của ngôn ngữ tiếng Anh như đối với học sinh tiểu học.  

 - Mua những chương trình audio tiếng Anh. Bạn có thể xem lại những lớp học này trong thời gian rảnh rỗi và học từng phần một, nhưng nếu bạn thực sự muốn học tiếng Anh nhanh hơn bạn sẽ cần xem lại nhiều lần và tận dụng mọi cơ hội để luyện tập tiếng Anh. Bạn có thể mang theo mình để nghe trên ô tô hoặc trong khi làm việc (nếu có thể). Bạn tận dụng được nhiều thời gian học tiếng Anh thì bạn sẽ càng học nói được nhanh hơn.

- Luyện nói tiếng Anh với những người bạn, tốt nhất là những người bạn bản ngữ. Bạn hãy kết bạn với những người không nói tiếng mẹ đẻ như bạn những sẵn sàng giúp bạn luyện nói tiếng Anh bằng việc tham gia những đoạn hội thoại ngắn với bạn. Bạn sẽ có thể ngạc nhiên với tốc độ tiến triển trong việc học tiếng Anh của mình khi tham gia những đoạn hội thoại như vậy.

 -Xem các chương trình ti vi hoặc phim bằng tiếng Anh mà không có phụ đề tiếng ngôn ngữ của bạn. Hãy chú ý đến những đoạn hội thoại và cố gắng hiểu được những gì người diễn viên đang nói. Bạn có thể tự thưởng cho mình khi bắt được những từ và cụm từ mà bạn hiểu được.

-Đọc sách, báo và tạp chí được in bằng tiếng Anh. Lúc đầu bạn có thể không hiểu lắm, nhưng khi kiến thức của bạn đã khá hơn bạn sẽ hiểu được nhiều hơn những bài viết bằng tiếng Anh này. Hiểu được tiếng Anh viết chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn nguồn từ vựng phong giúp bạn học nói tiếng Anh nhanh hơn

Học tốt tiếng anh thật không khó!

Học tiếng Anh không nhất thiết chỉ tập trung vào học ngữ pháp tiếng anh và làm bài tập. Cái chính là phải chọn cách học tốt tiếng anh hợp lý, đôi khi những công việc đơn giản hàng ngày cũng giúp ta luyện tập tiếng Anh.

1. Thích nói tiếng Anh và thoải mái khi nói

Khi sử dụng tiếng Anh, bạn đừng sợ mắc lỗi. Nếu bạn không mắc lỗi, có nghĩa là bạn không học được gì. Thường thì khi bạn sẽ mắc những lỗi nho nhỏ khi nói tiếng Anh với người nước ngoài. Nhưng điều quan trọng là những gì bạn rút ra sau khi mắc lỗi. Cũng giống như các em bé sẽ không thể tự bước đi được nếu như sợ vấp ngã.

2. Xác định xem bạn thích hợp với cách học nào

Nghiên cứu gần đây cho thấy rất nhiều người có cách học riêng mà mình yêu thích. Nếu bạn là người yêu thích hình ảnh, bạn có thể tạo ra một mối liên hệ giữa tiếng Anh và hình ảnh ví dụ bạn có thể xem phim có phụ đề tiếng Anh, cố gắng hình dung mình đang ở trong ngữ cảnh cần sử dụng tiếng Anh, liên tưởng các từ cần học với các hình ảnh. Nếu bạn là người có sở thích nghe, thì bạn hãy nghe càng nhiều bài hát tiếng Anh càng tốt và xem các phim tiếng Anh. Còn nếu bạn là người có đầu óc phân tích, hãy dành nhiều thời gian để học ngữ pháp và so sánh tiếng Việt với tiếng Anh.

Dĩ nhiên, một người học tiếng Anh tốt sẽ dành thời gian cho tất cả những việc này. Đáng tiếc là trên thế giới, rất nhiều người vẫn bị dạy theo cách truyền thống là chỉ chú trọng vào ngữ pháp và nghe.

3. Học cách ghi nhớ

Bạn có thể luyện trí nhớ của mình qua rất nhiều sách hướng dẫn. Hầu hết tất cả các học sinh giỏi tiếng Anh đều rất coi trọng việc này.

4. Tạo ra cho mình một môi trường tiếng Anh

Một doanh nhân thành đạt người Tây Ban Nha đã học tiếng Anh bằng cách dán những mẩu giấy vàng khắp nơi trong nhà mình để đi tới đâu dù là xuống bếp pha một tách cà phê, vào nhà tắm cạo râu hay dùng điều khiển ti-vi để đổi kênh, anh đều nhìn thấy những từ ghi trên đó. Khi anh đã thuộc những từ này rồi, anh thay bằng những từ mới. Bằng cách này, ngày nào anh cũng học được khoảng 10 từ, cả 7 ngày trong tuần. Bạn hãy tranh thủ đọc, nghe và nói tiếng Anh ở mọi nơi, mọi lúc.

5. Hãy nối mạng

Một cô gái người ngoại thành Hà Nội. Cứ 3 lần một tuần, cô đi xe máy đến một nơi mà cô có thể nói tiếng Anh với những người bạn của mình tại Anh, Úc và Mỹ. Đó là một quán cà phê Internet có dịch vụ voice chat.

Internet đã mang đến nhiều lợi ích cho người học ngoại ngữ. Bạn có thể tìm thấy rất nhiều website hữu dụng để học ngữ pháp, từ vựng, phát âm và bây giờ, quan trọng hơn cả là: giao tiếp.

6. Học từ vựng một cách có hệ thống

Xin bạn lưu ý rằng học tiếng Anh không chỉ đơn thuần là học ngữ pháp. Khi giao tiếp, bạn lựa chọn từ vựng, kết hợp chúng và tạo thành câu để biểu đạt ý kiến của mình. Khi học từ vựng, bạn hãy bố trí sổ ghi chép của mình sao cho hợp lý. Đừng liệt kê một dãy dài các từ, ngữ mới mà hãy chia sổ của bạn ra thành từng mục chẳng hạn:

Chủ đề: shopping, holidays, money vv…

Động từ và danh từ đi liền kề: do your homework, make a cake vv…

Động từ kép: to grow up, to fell off, to look after vv…

Ngữ cố định: on the other hand, in my opinion, by the way vv…

Thành ngữ: once in a blue moon, to be over the moon, out of the blue vv…

Ngữ có giới từ: at night, at the weekend, in March, in 2003 vv…..

7. Bạn hãy phấn khích lên

Bạn hãy khởi động và làm ngay những việc bạn có thể làm ngày hôm nay, đừng để đến ngày mai. Hồi còn ở London, tôi có một cô bạn người Thái Lan theo học nghành thiết kế thời trang. Cô ấy nói tiếng Anh rất siêu. Từ khi cô 15 tuổi, cô đã tự xác định mục đích và ước mơ của mình là học ngành thời trang ở London. Cô đã tìm hiểu mức điểm IELTS cần thiết để có thể vào trường mà cô mơ ước rồi bắt tay vào học tiếng Anh ngay lập tức. Đến năm 19 tuổi, nghĩa là đã đủ tuổi để được nhận vào học, thì cô đã sẵn sàng mọi thứ. Sự khởi đầu sớm của cô quả là khôn ngoan vì một năm sau, khi khoá học kết thúc, cô trở về Thái Lan thì lúc đó bạn bè cô vẫn đang cần mẫn học tiếng Anh chờ thời điểm đi nước ngoài. Bây giờ thì cô ấy đã là một người nói tiếng Anh thành thạo, có trình độ và thành đạt.

Sưu tầm

Khám phụ khoa- một việc làm cần thiết

Kham phu khoa - Trước đây nhiều người quan niệm, chỉ những phụ nữ thường xuyên tiếp xúc với nước bẩn hoặc vệ sinh kém mới mắc các bệnh phụ khoa. Nhưng ngày nay, căn bệnh này không có ngoại lệ cho bất kì chị em nào.

Bệnh phụ khoa là loại bệnh phổ biến ở phụ nữ hiện nay. Tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng phiền toái mà nó gây ra với bệnh nhân là rất lớn. Những bệnh phụ khoa thường gặp là: viêm âm hộ, viêm cổ tử cung, viêm âm đạo, viêm lộ tuyến tử cung, viêm phần phụ (ống dẫn trứng, buồng trứng), viêm nội mạc tử cung, viêm vùng chậu…

Mùa hè là thời điểm thích hợp cho bệnh phụ khoa phát triển

Dù thời tiết vào hè chưa được bao lâu nhưng đã có nhiều chị em lo lắng và phải tìm đến bác sĩ chuyên khoa “cầu cứu” vì thấy "vùng kín" có những biểu hiện bất thường. Điều này có thể lý giải được vì khi mùa hè đến, nhiệt độ cao khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi, độ ẩm ướt ở "vùng kín" tăng lên. Đây là cơ hội tốt cho các vi khuẩn sản sinh nhanh chóng, gia tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Chính vì thế, nhiều chị em tuy có điều kiện sống rất tốt nhưng vì thiếu kiến thức chăm sóc bản thân nên vô tình mắc bệnh phụ khoa mà không biết. Chỉ khi thấy có dấu hiệu bất thường và đi khám thì bệnh đã trầm trọng.

Bệnh phụ khoa cũng là bệnh dễ xuất hiện và dễ tái phát sau khi đã được chữa khỏi.  Do đó, viêm nhiễm phụ khoa nếu không được chữa trị kịp thời, không những bị viêm cục bộ mà còn bội nhiễm lên các bộ phận khác của cơ thể, gây nên hiện tượng viêm nhiễm giao thoa. Nguy hiểm hơn, bệnh còn tạo ra hàng loạt triệu chứng xấu, thậm chí có thể chuyển từ viêm nhiễm thành ác tính.

Một mùa hè nữa lại bắt đầu. Để có thể hiểu rõ hơn tình trạng viêm nhiễm phụ khoa trên địa bàn thành phố Hà Nội; đồng thời nhằm quan tâm hơn nữa đến sức khỏe của chị em, phòng khám đa khoa Khương Trung tổ chức chương trình "Đánh tan cơn nóng mùa hè – giải thoát viêm phụ khoa".

Điểm mới trong phòng và phát hiện sớm ung thư phụ khoa

Ung thư phụ khoa là cụm từ dành chung cho các ung thư xuất phát từ phần phụ của nữ giới. Tuy là phần phụ như người ta quen dùng trước đây nhưng đây là cơ quan chính có chức năng sinh sản gồm các bộ phận quan trọng: buồng trứng, vòi trứng, tử cung (dạ con), cổ tử cung, âm đạo và bộ phận sinh dục ngoài. Việc phát hiện sớm các ung thư phụ khoa còn gặp nhiều khó khăn do vị trí nằm sâu của các bộ phận như buồng trứng, tử cung, bệnh tiến triển thầm lặng đến khi người phụ nữ nhận thấy thì đã ở giai đoạn muộn. Một yếu tố quan trọng khác là phụ nữ đặc biệt phụ nữ Á Đông thường ngại, xấu hổ khi đi Kham phu khoa.

Những tiến bộ trong phòng và phát hiện sớm ung thư phụ khoa

Những nỗ lực gần đây của các nhà khoa học đã giúp cho việc phòng và phát hiện sớm các ung thư phụ khoa thuận lợi hơn. Những tiến bộ rõ rệt thuộc về phòng và phát hiện sớm ung thư cổ tử cung. Trong thập kỷ qua, người ta đã biết được một trong những nguyên nhân quan trọng của ung thư cổ tử cung là nhiễm virut gây u nhú ở người (Human Papilloma Virus- HPV). HPV lây truyền chủ yếu qua đường tình dục. Có tới hơn 80 loại HPV nhưng chỉ có 13 loại có liên quan với ung thư cổ tử cung. Sau khi HPV xâm nhập vào các tế bào của cổ tử cung, chúng làm biến đổi các tế bào này, trải qua nhiều năm các tế bào mới chuyển thành ác tính. Việc phát hiện sớm nhiễm các HPV liên quan đến ung thư cổ tử cung là cần thiết để phòng ngừa căn bệnh này. Mới đây, các nhà khoa học đã dùng phương pháp sinh học phân tử tìm DNA để kiểm tra người phụ nữ có bị nhiễm bất kỳ loại nào trong 13 loại HPV nói trên. Phương pháp đặc biệt có ích khi kết hợp với xét nghiệm phết Pap. Khi xét nghiệm này cho biết nhiễm HPV và xét nghiệm phết Pap cho thấy biến đổi tế bào dù nhẹ, người phụ nữ đó cũng cần điều trị tích cực (soi cổ tử cung, phẫu thuật thích hợp). Nếu chỉ nhiễm HPV gây ung thư, xét nghiệm phết Pap bình thường, người phụ nữ đó cũng cần theo dõi sát.

Một bước tiến nữa liên quan tới HPV là việc nghiên cứu bào chế vaccin phòng nhiễm virut này, từ đó có thể phòng ngừa ung thư cổ tử cung. Người ta đang thử nghiệm vaccin cho các loại HPV có khả năng gây ung thư cổ tử cung nhiều nhất.

Các nhà khoa học cũng đã tìm cách cải tiến phương pháp tìm tế bào ác tính của cổ tử cung. Trong xét nghiệm phết Pap hiện nay, người ta lấy một que dẹt chuyên dụng gạt lấy chất nhầy ở cổ tử cung, phết trực tiếp lên phiến kính, nhuộm và soi trên kính hiển vi nhằm tìm tế bào bất thường. Mặc dù phương pháp đã giúp ích rất nhiều trong việc chẩn đoán sớm ung thư cổ tử cung nhưng cũng còn một số hạn chế. Các chất nhày cùng với mủ, máu, tạp chất bẩn đã làm mờ các tế bào cùng với việc dàn mỏng không đủ, các tế bào có thể chồng lên nhau khiến cho bác sĩ chẩn đoán khó khăn, kết quả có thể bị sai sót. Với xét nghiệm Pap dùng dung dịch (liquid-based Pap test hoặc liquid - based cytology), chất nhầy cổ tử cung cũng được lấy bằng que dẹt nhưng cho vào một lọ dung dịch, gửi tới phòng xét nghiệm. Tại đây, sau khi xử lý loại bỏ tạp chất, các tế bào được dán vào phiến kính và soi trên kính hiển vi. Phương pháp không chỉ giảm sai sót khi đọc mà còn giúp giảm tỉ lệ phụ nữ cần làm lại xét nghiệm. Khi bị gọi để xét nghiệm lại, mọi người thường hoang mang, lo lắng.

Ung thư cổ tử cung

Đối với ung thư nội mạc tử cung - loại ung thư xuất phát từ lớp lót trong của dạ con, các nhà nghiên cứu đang đi sâu tìm hiểu về di truyền học phân tử. Trước đây, các nhà khoa học đã nhận thấy rằng những phụ nữ ở những gia đình có hội chứng ung thư đại tràng không phải polýp (Hereditary Nonpolyposis Colon Cancer - HNPCC) là những người có nguy cơ cao bị ung thư nội mạc tử cung. Gần đây, người ta thấy những thay đổi hoặc mất ổn định của DNA là khâu sinh bệnh quan trọng. Một gen mới được tìm thấy có tên PTEN là gen bình thường giúp ức chế khối u phát triển. Khi gen này bị hỏng hóc dù một phần cũng có thể gây ung thư nội mạc tử cung. Một gen khác liên quan đến bộ phận tiếp nhận tác dụng của progesteron (một chất nội tiết ở nữ), khi bị biến đổi cũng làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Người ta cũng thấy các gen khác như p53, Rb cũng góp phần vào quá trình diễn biến bệnh. Việc xét nghiệm di truyền học có thể giúp phòng ngừa, phát hiện sớm bệnh. Chúng ta hy vọng trong tương lai không xa, bằng phương pháp điều trị gen, các thầy thuốc có thể sửa chữa những sai sót của DNA có thể gây ung thư nội mạc tử cung nói riêng và các ung thư khác nói chung để phòng bệnh.

Ung thư buồng trứng

Vốn được coi là kẻ giết người thầm lặng bởi khi khối u nhỏ, người bệnh không thấy bất thường nên không đi khám. Hiện tại, người ta sử sụng CA-125, một chất tăng lên trong máu khi có ung thư buồng trứng nhưng cũng tăng lên khi có những ung thư khác và một số bệnh lành tính. Do vậy, CA-125 ít giúp ích cho phát hiện bệnh sớm. Các nhà nghiên cứu đang hướng đến việc tìm chất khác như lysophosphatidic acid (LPA), osteopontin để chẩn đoán sớm và theo dõi ung thư buồng trứng. Xét nghiệm di truyền tìm các đột biến ở các gen BRCA1 và BRCA2 là một cách phòng bệnh ung thư buồng trứng. Những phụ nữ bị đột biến dòng mầm các gen này và đã hoàn thành việc sinh đẻ có thể chọn biện pháp cắt bỏ buồng-vòi trứng hai bên. Một phương pháp mới dùng máy phân tích tìm những thành phần protein (proteomics) do tế bào ung thư tiết ra phóng thích vào máu đang được nghiên cứu và tỏ ra rất có triển vọng trong chẩn đoán sớm ung thư buồng trứng.

Kham tong quat

Các thảo dược quý điều trị viêm nhiễm phụ khoa

Kham phu khoa - Nỗi lo lắng thầm kín mang tên “bệnh phụ khoa”, chắc hẳn nhiều chị em phụ nữ đã từng trải qua. Tuy không phải là bệnh gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng viêm nhiễm phụ khoa lại gây khó chịu đến cuộc sống hàng ngày, gây mất tự tin và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt vợ chồng của chị em phụ nữ. Bệnh không khó chữa nhưng các phương pháp truyền thống thường không chữa dứt hẳn bệnh, hoặc bệnh dễ tái phát, tái nhiễm nhiều lần, làm cho người bệnh chán nản và chấp nhận “sống chung với lũ”. Vì vậy, chữa dứt điểm bệnh là mong muốn thiết tha của nhiều chị em phụ nữ.

Viêm nhiễm phụ khoa – có thể chữa dứt điểm được không?

Chị em đã từng bị viêm nhiễm phụ khoa, chắc hẳn thấu hiểu nỗi lo lắng, băn khoăn mỗi khi dùng các thuốc đặt, bôi tại chỗ và thuốc kháng sinh uống, chỉ sau một vài tháng là bệnh lại tái phát trở lại, với các biểu hiện là ra nhiều khí hư, cảm giác nóng rát khó chịu, đau bụng dưới…

Thông thường, khi bị viêm nhiễm phụ khoa, tùy từng ca bệnh, tùy từng lứa tuổi, các bác sĩ có thể chỉ định thuốc uống để tiêu diệt nguyên nhân gây bệnh (kháng sinh, chống nấm, chống viêm,…), thuốc bôi ngoài âm đạo (đối với các bạn gái chưa có quan hệ tình dục), thuốc đặt âm đạo (với phụ nữ đã có chồng, bạn gái đã quan hệ).

Tuy nhiên, môi trường âm đạo không phải là môi trường vô trùng, trái lại, trung bình có khoảng 6 loại vi trùng khác nhau, trong đó đáng kể là nhóm Lactobacili. Trong quá trình chuyển hóa, nhóm vi khuẩn này tạo ra acid lactic làm cho âm đạo có môi trường acid, và đặc biệt tạo ra H2O2, tác nhân diệt trùng mạnh, bảo vệ âm đạo khỏi sự tấn công của các vi khuẩn có hại, nấm và ký sinh trùng. Các chủng vi khuẩn Lactobacilli trong âm đạo sống chung một cách hòa bình và không gây tác hại cho âm đạo. Khi mối cân bằng giữa các nhóm vi khuẩn bị phá vỡ bởi các nguyên nhân như sử dụng kháng sinh kéo dài tiêu diệt vi khuẩn có ích, vệ sinh không tốt hoặc không đúng cách sẽ dẫn đến viêm nhiễm âm đạo và các viêm nhiễm phụ khoa khác. Vì thế, có thể nói, sử dụng kháng sinh dài ngày chính là “đồng minh” cho viêm nhiễm phụ khoa dễ tái phát và lần tái phát sau còn nặng và khó chữa hơn lần đầu do các tác nhân viêm nhiễm đã trở nên “kháng thuốc”.

Các thuốc đặt âm đạo còn được xem như thuốc OTC, cho phép mua và sử dụng dễ dàng, cũng dẫn đến tình trạng kháng thuốc trầm trọng, đặc biệt với nhóm nấm men gây bệnh. Mặt khác, cách thức điều trị ngắn hạn (một liều duy nhất hay liều ngắn ngày) cũng góp phần gia tăng nhóm kháng thuốc nếu điều trị không đúng nguyên nhân hay không đầy đủ.

Bên cạnh đó, các biện pháp điều trị này thường phức tạp, đòi hỏi phải kết hợp nhiều loại thuốc trong đó có kháng sinh làm giảm khả năng tạo môi trường acid tự nhiên ở âm đạo. Thực tế, có rất nhiều trường hợp sau khi điều trị tạm ổn bằng các loại thuốc đặt, thuốc uống vẫn bị tái phát, tái nhiễm triền miên, “nhờn thuốc” ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống và sức khỏe sinh sản của chị em. 

Tất cả những nguyên nhân trên đã khiến cho viêm nhiễm phụ khoa ngày càng trở thành một căn bệnh mạn tính, khó chữa trị dứt điểm, rất dễ bị tái đi tái lại nhiều lần, ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống sinh hoạt vợ chồng và khả năng làm vợ, làm mẹ của chị em phụ nữ.

Những phân tích ở trên cho thấy, để điều trị dứt điểm viêm nhiễm phụ khoa, không còn cách nào khác là vừa phải tiêu diệt các tác nhân gây bệnh như nấm, virus, vi khuẩn, ký sinh trùng, vừa bảo vệ môi trường acid trong âm đạo để ổn định hệ vi khuẩn có ích, và tăng cường miễn dịch giúp cơ thể chủ động đối phó với các tác nhân từ môi trường. Hiểu được vấn đề đó, các nhà khoa học tại Viện Thực phẩm chức năng Việt Nam, sau quá trình nghiên cứu đã nhận thấy: các thảo dược quý, có tính “kháng sinh thực vật” mạnh như Trinh nữ hoàng cung, Hoàng bá, Khổ sâm chính là “chìa khóa” để giải quyết tận gốc vấn đề viêm nhiễm phụ khoa này.

Trinh nữ hoàng cung (Crinum latifolium), thuộc họ Loa kèn đỏ - Amaryllidaceae, từ lâu đã được dùng trong nhiều bài thuốc dân gian để chữa ung thư tử cung, điều trị bệnh phụ khoa (u nang buồng trứng, u xơ tử cung). Nghiên cứu cho thấy chất lycorin trong Trinh nữ hoàng cung ức chế sự tổng hợp protein và DNA của các tế bào khối u, qua đó làm giảm giảm khả năng sống của các tế bào này. Lycorin còn tác dụng kháng virus bằng cách ức chế sự tổng hợp các tiền chất cần cho sự sinh trưởng, qua đó làm ngừng sự phát triển virus gây bệnh. Sử dụng Trinh nữ hoàng cung giúp tăng cường miễn dịch, tăng khả năng kháng khuẩn, kháng virus và ngăn ngừa ung thư cổ tử cung.

Hoàng bá (Phellodendron amurense) thuộc họ Cam – Rutaceae, có vị đắng, tính hàn, vào hai kinh thận và bàng quang, có tác dụng thanh nhiệt, táo thấp, tả hỏa, giải độc. Y học cổ truyền dùng Hoàng liên, Hoàng bá, Hoàng Cầm để chữa các bệnh quy về tam tiêu. Trong đó Hoàng bá được cho là quy vào hạ tiêu, có tác dụng diệt khuẩn, chữa các bệnh liên quan đến các bộ phận bên dưới như bàng quang, tiết niệu, đường sinh dục. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh Hoàng bá có chứa berberin tự nhiên, có tác dụng kháng khuẩn mạnh đối với nhiều vi khuẩn Gram dương và Gram âm, ức chế trùng roi âm đạo, ngăn ngừa bệnh viêm âm đạo ở phụ nữ.

Khổ sâm (Sophora flavescens), thuộc họ Đậu – Fabaceae, là “kháng sinh thực vật” có tác dụng chống viêm, chống dị ứng rất tốt. Trong Khổ sâm có chứa alcaloid là kháng sinh thuộc nhóm Quinolon, có tác dụng chống viêm và cả chống loét rất hiệu quả. Vì vậy là chìa khóa trong hỗ trợ điều trị bệnh viêm phụ khoa, đặc biệt là viêm lộ tuyến cổ tử cung. Khổ sâm là thảo dược quý trong nhiều bài thuốc chữa viêm âm đạo do nhiễm Trichomonas, loét cổ tử cung, ngứa ngoài da và viêm da thần kinh thể phong nhiệt.

Các thảo dược này vừa có tác dụng kháng virus, diệt khuẩn, vừa có tác dụng chống viêm, chống ngứa và cân bằng acid âm đạo nên có hiệu quả rõ rệt trong việc phòng ngừa và điều trị, và đặc biệt là ngăn ngừa tái phát viêm nhiễm phụ khoa, đồng thời, nhanh chóng làm lành tổn thương. Điều này đặc biệt tốt đối với các trường hợp viêm nhiễm phụ khoa mãn tính, viêm lộ tuyến cổ tử cung, các phụ nữ chưa sinh đẻ hoặc đẻ chưa đủ số con.

Nữ Vương là sản phẩm đầu tiên chứa các thành phần thảo dược tự nhiên trên, có tác dụng chống viêm, chống ngứa, giúp diệt hết cùng lúc các tác nhân gây bệnh như nấm, vi khuẩn, trùng roi, vi rus, … , gia tăng sức đề kháng để tránh tái nhiễm, đồng thời giúp cho tổn thương nhanh chóng hồi phục và tránh được các biến chứng nghiêm trọng như vô sinh và ung thư cổ tử cung, tránh được hiện tượng kháng thuốc, “nhờn thuốc”, mang đến một hy vọng mới chấm dứt tình trạng viêm nhiễm phụ khoa ở nữ giới.

Dính buồng tử cung khó có thai, có bơm tinh trùng được không?

Dính buồng tử cung là căn bênh gây nên hiện tượng khó có thai. Như vậy cần xử lý như thế nào, nếu như bơm tinh trùng có được không? Chuyên gia Phòng khám đa khoa Khương Trung sẽ giới thiệu cho quý vị và các bạn.

 Hỏi: Cách đây 15 tháng em đã phải nạo bỏ thai 12 tuần tuổi vì thai chết lưu. Đến nay, em vẫn chưa có thai trở lại. Em có dùng thuốc kích trứng 2 tháng nay nhưng vẫn chưa có kết quả.

Vừa rồi, em được chỉ định chụp tử cung - vòi trứng và kết quả là 2 vòi trứng thông nhưng bị dính 1 phần niêm mạc ở eo, đáy và thân tử cung.

Bác sĩ khuyên nên tách và đặt vòng chống dính nhưng phải kiêng quan hệ 3 tháng. Vì 15 tháng nay em vẫn chưa có thai (cho dù không dùng biện pháp tránh thai nào) nên bác sĩ chỉ kê thuốc kháng sinh và chống dính. Nếu vẫn không có thai thì sẽ tiến hành tách và đặt vòng.

Bác sĩ nói vì tinh trùng bị cản trở, khó có thai. Nếu em tiến hành bơm tinh trùng thì được không?

Em mong bác sỹ cho em lời khuyên. Em có thể có thai không nếu không tách, đặt vòng? Bệnh của em khó chữa lắm không ạ? (Hồng Vân - Hà Nội).

Trả lời:

Chào Hồng Vân,

Nguyên nhân gây dính buồng tử cung của em có thể do trước đây em nạo bỏ thai lưu. Từ đó đến nay 15 tháng rồi nếu em vẫn sinh hoạt vợ chồng bình thường, không áp dụng biện pháp tránh thai mà chưa có baby thì được xem như vô sinh thứ phát.

Ngoài nguyên nhân dính buồng tử cung do biến chứng của hút nạo thai, bệnh còn xảy ra sau nhiễm trùng như lao nội mạc tử cung hay viêm nhiễm vùng kín. Dính buồng tử cung có thể bán phần hoặc toàn phần.

Dính buồng tử cung xảy ra khi lớp đáy của nội mạc tử cung bị tổn thương sâu, làm cho 2 thành cơ tử cung bị áp sát và dính vào nhau. Tùy theo mức độ viêm dính sẽ ảnh hưởng đến kinh nguyệt (có thể rối loạn kinh nguyệt hoặc không có kinh nguyệt).

Khi lớp nội mạc tử cung bị tổn thương, không thể dày lên được để chuẩn bị cho phôi thai làm tổ nên người bệnh rất khó có thai, nếu có thụ thai thì phôi thai cũng không thể phát triển do không có lớp nội mạc tử cung để bám chặt vào và phát triển.

Em vừa bị dính ở đoạn eo, đáy và thân tử cung nên không thể bơm tinh trùng và phôi thai cũng không thể làm tổ trong lòng tử cung, nên em mới có hiện tượng vô sinh. Trường hợp của em cũng không thể dùng thuốc kích thích trứng (vì tinh trùng bị cản trở bởi đoạn eo bị dính).

Em nên nhanh chóng khám sản phụ khoa và khoa hiếm muộn để tìm nguyên nhân gây dính. Tùy theo nguyên nhân, bác sĩ sẽ có hướng điều trị tích cực để gỡ dính và em cần có thai ngay để tránh dính tái phát em nhé!

Kham phu khoa