"Cách tôi đẻ con có má lúm đồng tiền"

Chắc chắn bà mẹ nào cũng mong muốn con sau này sinh ra có má lúm đồng tiền đúng không, hãy học theo cách của mình nhé.

Sinh ra một đứa con có má lúm đồng tiền chắc chắn là mong ước của tất cả các ông bố bà mẹ. Tuy nhiên việc này không hề dễ bởi hầu hết là do gen di truyền. Nhà em thì cả hai vợ chồng đều không có má lúm đồng tiền nên em không ước mong gì đâu. Thế nhưng đến lúc có bầu, thấy nhiều người mách cho những cách rất đơn giản, và chẳng ảnh hưởng gì đến con mà em lại mang thai con gái nên “ham hố” lắm. Thế mà trời chẳng phụ công, khi bé Xém vừa chào đời đã có hai má lúm cực yêu luôn.

Mặc dù những cách này chẳng được khoa học chứng minh tính xác thực nhưng là mẹo dân gian mà, em thấy nhiều mẹ làm theo và hiệu quả lắm. Hôm nay rảnh rỗi em xin chia sẻ với chị em.

Khi mang bầu đến tháng thứ 4, tình cờ một hôm ngồi trò chuyện với cô bạn học cũ, khi biết em đang mang thai con gái, bạn đã khuyên em hãy chăm chỉ ăn quả lựu. Theo như cô bạn em thì ngày xưa các cụ truyền tai nhau rằng trong thai kỳ mẹ bầu đi hái trộm quả lựu sau này con sẽ có má lúm đồng tiền nhưng ngày nay nhất là ở thành phố thì lấy đâu ra cây lựu. Dù vậy, chị em thường khuyên nhau ăn lựu cũng có tác dụng như thế bởi rất nhiều mẹ đã làm và hiệu quả thật.

Nhờ chăm chỉ ăn lựu mà em đã đẻ được con có má lúm đồng tiền. (ảnh minh họa)

Nghe bạn nói xong em dù không tin lắm nhưng vì thích ăn lựu, mang bầu đúng vào mùa lựu chín nữa nên hầu như ngày nào em cũng ăn hai quả. Em cũng tham khảo thêm thì được biết trong quả lựu có chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho bà bầu như chất xơ, sắt, niacin, axit folic, vitamin, khoáng chất và đặc biệt giúp cải thiện lưu lượng máu đến thai nhi.Cô bạn em cũng “rỉ tai” thêm rằng để chắc chắn sau này sinh con ra có má lúm thì trong thai kỳ mà gặp em bé nào có má lúm đồng tiền hãy véo nhẹ vào 2 cái đồng tiền của bé rồi xoay vào bụng mình. Như em mang bầu con gái thì được khuyên xoay nhẹ 9 cái vào bụng còn mẹ nào bầu con trai thì xoay 7 cái.

Vốn là người chẳng tin lắm những quan niệm dân gian này nhưng nghĩ chúng cũng không ảnh hưởng gì đến sức khỏe cũng như em bé trong bụng nên em làm theo. Trong suốt thai kỳ, chắc em véo má được 3-4 em bé có má lúm gì đó nhưng đặc biệt em ăn khá nhiều quả lựu.
Đến ngày đi đẻ, nói thật là em chẳng nghĩ gì đến câu chuyện về chiếc má lúm đồng tiền đâu. Thế mà thật bất ngờ, lần đầu tiên nhìn con em đã bị ấn tượng ngay bởi hai chiếc má lúm đồng tiền xoáy sâu rất yêu. Càng lớn, hai má lúm càng rõ nhìn cực duyên luôn các mẹ ạ.
Bây giờ Xém nhà em đã 3 tuổi rồi, mỗi khi cười hai má lúm hiện sâu nhìn ưng lắm ạ. Em vẫn thầm cảm ơn cô bạn. Chẳng biết do hai cách bạn mách hay may mắn mà dù hai vợ chồng em chẳng có tí má lúm nào nhưng con thì lại thật duyên. Các mẹ bầu hãy thử xem nhé, hy vọng chúng ta đều có những em bé cực xinh yêu.
Không có má lúm thì tạo má lúm đồng tiền cũng có má lúm đồng tiền ưng ý vậy?

Theo Mẹ Xém (Khám phá)

Bí quyết nâng mũi Radies

Nâng mũi bằng phương pháp Radies sẽ giúp bạn không lo về sự an toàn về đây là phương pháp tự nhiên không xâm lấn vào cơ thể của bạn.

Sở dĩ, nâng mũi Radies đang nở rộ tại các thẩm mỹ viện là do giải phẫu nâng mũi truyền thống chỉ đáp ứng được một phần nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ.
Mặc dù phẫu thuật nâng mũi có thể giữ độ bền của chiếc mũi đẹp theo thời kì nhưng nó lại tiêu tốn khá nhiều tâm tưởng và công sức. Ngoài ra, một số rủi ro sau khi sửa mũi cũng làm các chị em cảm thấy chưa ưng ý.
Chính từ những căn nguyên trên mà các nhà khoa học đã không ngừng nghiên cứu ra cách nâng mũi tự nhiên mới nhằm đáp ứng đề nghị ngày một cao của phái đẹp. Nâng mũi không cần giải phẫu bằng Radies được coi phát minh hoàn hảo cho chiếc mũi của bạn.
Nâng mũi Radies có nhiều ưu điểm vượt trội so với giải phẫu nâng mũi nên rất được chuộng

Ưu điểm vượt trội của nâng mũi đẹp bằng Radies

Trước nhất, Radies an toàn với chiếc mũi của bạn bởi đó là chất liệu sinh học lí tưởng thiên nhiên nên không gây ra phản ứng phụ cho thân. Mô sinh vật học Radies được cấy vào mũi chỉ qua một mũi tiêm nhẹ nhàng và không để lại sẹo. nên, bạn sẽ không thấy đau đớn hay có bất kì áp lực nào cho quá trình sửa mũi đẹp của mình. Nhờ có độ đậm đặc cao hơn hẳn so với các chất liệu thông thường mà Radies giúp thầy thuốc dễ dàng chỉnh sửa sống mũi cũng như chân mũi và dáng mũi hài hòa với khuôn mặt. Đồng thời nâng mũi Radies không đau đớn và phải kiêng khem gì sau khi thực hành nâng mũi.

Nâng mũi bằng các chất liệu sinh học như Radies ngày một được chuộng bởi sự tự nhiên và an toàn của nó. Hơn nữa, nâng mũi không giải phẫu giúp bạn cảm thấy thoải mái và an tâm hơn cho quá trình làm đẹp của mình.

Xem thêm: nang mui s-line

Bí quyết sở hữu mũi đẹp tự nhiên với nâng mũi S-line

Xã hội ngày càng phát triển, nhu cầu làm đẹp càng được chú trọng hơn. Ngoài các phương pháp làm đẹp tự nhiên, giờ đây, rất nhiều chị em tìm đến với dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ để hoàn thiện hơn cho sắc đẹp của mình. Phẫu thuật nâng mũi s-line đang là được nhiều người lựa chọn bởi chỉ là 1 tiểu phẫu đơn giản nhưng cho hiệu quả thay đổi vẻ ngoài đáng ngạc nhiên.

(Chiếc mũi nhỏ nhắn khiến khuôn mặt trở nên thanh thoát, rạng ngời)

Đặc thù của người Á Đông là chiếc mũi thường thấp, sống mũi tẹt, đầu mũi to và cánh mũi bè, do đó phẫu thuật nâng mũi cho người Á Đông phải tạo được sống mũi cao, vừa tạo được dáng mũi thanh thoát, thon gọn phù hợp với khuôn mặt nhỏ nhắn của người châu Á. Từ những đặc điểm đó, các chuyên gia thẩm mỹ Hàn Quốc đã tìm ra dáng mũi phù hợp với khuôn mặt người Á Đông. Đó chính là dáng mũi S-line mang các đặc điểm: Độ cao vừa phải, thon gọn, đầu mũi nhỏ, lỗ mũi hình hạt chanh, sống mũi có độ võng tự nhiên và cánh mũi nhỏ, mềm mại. Đây chính là công thức tạo nên chiếc mũi xinh xắn, vạn người mơ của rất nhiều ngôi sao Hàn.

(Nâng mũi Sline là bí quyết làm đẹp của các sao Hàn)

So với các phương pháp thông thường, nâng mũi s-line sẽ tạo ra một chiếc mũi đẹp hài hòa giữa các chi tiết (sống mũi, đầu mũi, chân mũi) và cân đối với khuôn mặt. Bên cạnh đó, nhờ kỹ thuật sử dụng sụn tự thân nên công nghệ này rất thân thiện với cơ thể, bạn sẽ không lo bóng đỏ đầu mũi, lộ sống mũi, lệch méo đầu mũi… hay các biến chứng lộ chất liệu độn dưới da đầu mũi, không để lại sẹo co rút.

Ưu điểm vượt bậc trong phương pháp nâng mũi S-line chính là bước thăm khám với sự hỗ trợ của kỹ thuật 3D hiện đại, cho phép tái cấu trúc hình dáng chiếc mũi trên màn hình vi tính và đo đạc chính xác các kích thước, khuyết điểm của chiếc mũi đến từng milimet. Kỹ thuật 3D cũng cho phép bạn thấy được kết quả sau khi phẫu thuật trước khi thực hiện và hơn nữa, bạn còn có thể trực tiếp tham gia điều chỉnh dáng mũi trên máy tính cho đến khi tìm được chiếc mũi mới ưng ý nhất.

Tạo má lúm đồng tiền không cần phẫu thuật

Tạo má lúm đồng tiền - Đôi má lúm đồng tiền giúp tôn lên nét đẹp dịu dàng, dễ thương cho người sở hữu. Nếu như trước đây, má lúm đồng tiền được xem là nét duyên trời phú, thì ngày nay với công nghệ tạo má lúm đồng tiền Hàn Quốc, bạn sẽ nhanh chóng được sở hữu đôi má lúm đẹp tự nhiên như thật, cân đối, hài hòa chỉ sau 15 phút mà hoàn toàn không cần phẫu thuật, không đau và không để lại sẹo.

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, má lúm đồng tiền thực chất là một khiếm khuyết nhỏ ở cơ má, khi vùng da bị dính xuống tổ chức cơ bên dưới. Mô phỏng quá trình hình thành má lúm đồng tiền tự nhiên, các chuyên gia thẩm mỹ Hàn Quốc đã nghiên cứu và ứng dụng thành công kỹ thuật tạo má lúm đồng tiền bằng cách tạo sự kết dính giữa da và cơ bằng chỉ chuyên dụng với một mũi khâu nhỏ, để khi bạn nói hoặc cười, cơ co rút sẽ kéo da vào bên trong và tạo thành má lúm duyên dáng, đẹp tự nhiên và kết lâu dài.

TẠI SAO BẠN NÊN

CẮT MÁ LÚM ĐỒNG TIỀN CÔNG NGHỆ HÀN QUỐC?

1. Không cần phẫu thuật

Tạo má lúm công nghệ Hàn Quốc không cần phẫu thuật. Bác sĩ chỉ cần khâu đính phần da vào cơ má tại vị trí phù hợp để khi cười, nói, cơ co rút sẽ kéo da vào bên trong và tạo ra má lúm đồng tiền.

2. Tạo má lúm đẹp tự nhiên

Phương pháp tạo má lúm đồng tiền công nghệ Hàn Quốc mô phỏng theo cơ chế hình thành má lúm tự nhiên – tạo má lúm bằng cách khâu đính phần da vào cơ má. Chính vì vậy, má lúm đồng tiền tự nhiên như thật, với độ nông sâu, vị trí hài hòa với khuôn mặt của từng khách hàng.

3. An toàn tuyệt đối

Dịch vụ tạo má lúm đồng tiền tại Thẩm mỹ viện Kangnam được tiến hành theo quy trình đạt chuẩn của Bộ Y tế nên đảm bảo an toàn tuyệt đối cho khách hàng cả trong và sau khi thực hiện.

Thẩm mỹ viện Kangnam là địa chỉ thẩm mỹ được Sở Y tế cấp phép hoạt động, có bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ giỏi phụ trách. Đến với Kangnam, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về độ an toàn cũng như kết quả cắt má lúm đồng tiền.

4. Hiệu quả duy trì lâu dài

Các bác sĩ tạo má lúm đồng tiền nhân tạo bằng cách tạo một sự kết dính giữa da và cơ má, sự kết dính này là vĩnh viễn. Vì vậy, khi cơ co rút sẽ kéo da vào bên trong và tạo ra má lúm duyên dáng, tự nhiên và hiệu quả duy trì trọn đời.

5. Không sưng, không đau, không để lại sẹo

Trước khi thực hiện tạo má lúm, bác sĩ sẽ gây tê tại chỗ tạo má lúm nên bạn hoàn toàn không có cảm giác đau đớn hay bất kỳ khó chịu nào trong quá trình thực hiện. Ngoài ra, thao tác tạo má lúm được thực hiện bên trong khoang miệng nên không để lại sẹo trên má, không có dấu tích của phẫu thuật.

Xem thêm kỹ thuật thẩm mỹ: nâng mũi S-line, nang mui s line

Thang máy Thiên Nam và câu chuyện về hàng Việt

“Cuộc vận động Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam” do Bộ Chính trị phát động đã đi qua chặng đường 5 năm. Hiệu quả to lớn của cuộc vận động là doanh nghiệp Việt Nam đã ý thức được rõ hơn trách nhiệm với cộng đồng, mạnh dạn đầu tư lớn để nâng chất lượng hàng Việt không chỉ đáp ứng nhu cầu người tiêu dùng trong nước mà còn xuất khẩu ra thị trường nước ngoài.

Thang máy Thiên Nam đã cung cấp cho các tòa nhà đến 22 tầng.

- Theo số liệu nghiên cứu của Công ty Nielsen về sử dụng hàng Việt, có đến 90% người tiêu dùng tại TP. Hồ Chí Minh chắc chắn sẽ lựa chọn hàng Việt Nam và con số này ở Hà Nội là 83%. Tuy nhiên, theo các đại biểu tại hội nghị tổng kết 5 năm CVĐ "Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam" mới đây, để Cuộc vận động tiếp tục phát huy hiệu quả lâu dài, điều cốt yếu là doanh nghiệp trong nước phải sản xuất ngày càng nhiều mặt hàng Việt Nam chất lượng cao, nâng cao sức cạnh tranh của hàng hóa Việt không chỉ ở thị trường nội địa mà cả trên thế giới.

Qua 5 năm thực hiện Cuộc vận động, nhiều người dân và doanh nghiệp đã tích cực ủng hộ và thực hiện Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam. Đặc biệt, các doanh nghiệp ngày càng ý thức được rõ hơn trách nhiệm với cộng đồng, mạnh dạn đầu tư, nâng cao chất lượng hàng hóa đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng trong nước và xuất khẩu ra thị trường nước ngoài, trong đó có những thị trường khó tính như Nhật Bản, Mỹ, EU... Điển hình là những chiếc thang máy do  cong ty thang may Thiên Nam sản xuất từ nhiều năm nay đã đều đặn được xuất bán sang thị trường Nhật Bản.

Trong những năm qua, cùng với tốc độ đô thị hóa, ngày càng nhiều các chung cư cao tầng, khách sạn, trung tâm thương mại, cao ốc văn phòng, và cả nhà tư nhân cao tầng mọc lên. Đi theo những công trình này không thể thiếu những chiếc thang máy. Đi đầu sản xuất sản phẩm này trong nước là Công ty cổ phần Thang máy Thiên Nam.

Thành lập năm 1994, đến nay, Thiên Nam đã sản xuất và lắp đặt hơn 6.000 thang máy trên khắp các tỉnh thành của cả nước, hiện đã cung cấp cho các tòa nhà đến 22 tầng. Thiên Nam đã trở thành doanh nghiệp đầu tiên của Việt Nam nhận Giấy chứng nhận Hợp quy dành cho các sản phẩm thang máy tải khách. Thang máy của Thiên Nam đã được Tổ chức Chứng nhận Quốc tế (ICB) chứng nhận các sản phẩm này phù hợp với Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia (QCVN), trở thành nhà sản xuất thang máy lớn nhất cả nước với sản lượng 600-700 chiếc/năm.

Hiện Thang máy Thiên Nam đã xuất khẩu sang nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là đã xuất khẩu được sang thị trường Nhật Bản, vốn rất khắt khe về chất lượng. Hiện Thiên Nam đang xúc tiến xuất khẩu thang máy sang thị trường Tây Ban Nha, Nga… Gần đây, với ý thức trách nhiệm công dân, Công ty cổ phần Thang máy Thiên Nam đã có văn bản gửi các cấp có thẩm quyền đề xuất các giải pháp cụ thể để Nhà nước hỗ trợ ngành sản xuất thang máy Việt Nam phát triển.

Như vậy, cùng với việc vận động nhân dân dùng hàng Việt thì phát động doanh nghiệp sản xuất nhiều hàng hóa Việt Nam chất lượng cao, giá cạnh tranh chính là yếu tố sống còn để tăng sức cạnh tranh của hàng hóa Việt Nam không chỉ ở thị trường nội địa, mà cả trên thế giới; đồng thời là đòn bẩy để Cuộc vận động "Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam" ngày càng phát huy hiệu quả.

Tập đoàn thang máy hitachi đạt doanh số khủng 2014

Cong ty thang may - Trãi qua hơn 100 năm phát triển, với nổ lực không ngừng Hitachi đa đạt được nhiều thành tựu trong nhiều lĩnh vực kinh doanh điện gia dụng, thiết bị tự động, năng lượng… Năm 2012 Hitachi xếp hạng thứ 38 trong danh sách 500 công ty lớn nhất thế giới của Fortune và xếp hạng 129 trong danh sách Forbes Global năm 2000. Đến tháng 5/2013 Hitachi được tạp chí Forbes xếp vị trí thứ 117 trong 2000 công ty tập đoàn lớn nhất thế giới đứng thứ 41 về doanh thu 130 về lợi nhuận.

Đặc biệt Hitachi còn đạt nhiều thành tích tối đa trong mãng công nghệ thông tin (IT) và ngành thang may, trong năm 2010 hãng Hitachi của Nhật Bản cho biết mặc dù trong năm bị tác động nặng nề của trận động đất kèm sóng thần nhưng mức lợi nhuận ròng vẫn tăng gấp đôi so với năm 2009 một kỷ lục bất ngờ nhưng kỷ lục đó không chỉ dừng ở mức như vậy, kỷ lục được thể hiện rõ hơn trong năm nay. Tập đoàn Hitachi Nhật Bản vừa thông báo cho biết lợi nhuận ròng của tập đoàn trong nữa đầu tài khóa năm 2014 đạt 91,51 tỷ yen tăng gấp ba lần so với mức lợi nhuận năm ngoái cùng thời điểm, Hitachi cho biết những thành công này nhờ nhiều nhất vào hoạt động kinh doanh trong ngành thang máy.

Hitachi cho biết nhu cầu của hãng trong ngành thang máy, thang cuốn tăng mạnh ở trên thị trường do hệ thống có ưu điểm nổi bật về mọi mặt so với các hãng khác như tiêu chuẩn thiết kế rõ ràng, hệ thống an toàn, chất lượng thiết bị tốt bên cạnh đó chất lượng bảo trì, bảo hành thang máy được quan tâm cả trước và sau khi sử dụng.

“Cong ty thang may Hitachi tự hào được nhận giải thưởng danh giá SCQL của intel vào năm 2013, đây là năm thứ 15 liên tiếp chúng tôi đạt được vinh dự này” Katsutaka Kimura phó chủ tịch kiêm tổng giám đốc thiết bị điện tử kinh doanh phát biểu. giải thưởng là sự công nhận lớn lao mà Hitachi đã làm cho intel suốt 20 năm qua một sự cung cấp không ngừng nghỉ những sản phẩm chất lượng và hổ trợ công nghệ cần thiết nhằm rút ngắn lộ trình phát triển của intel.

Tuy nhiên, đang trên đà phát triển nền kinh tết phục hồi vững chắc thì trên toàn thế giới đang có những biến động không ổn định, kinh tế Châu Âu bất ổn về tài chính…Trong thời gian tới Hitachi sẽ cố gắng đẩy mạnh phát triển ngành quan tâm siết chặt chính sách kinh doanh hơn để cố gắng đáp ứng nhu cầu cho khách hàng, nhưng những tác động này tập đoàn khó tránh khỏi ảnh hưởng lớn đến hoạt động kinh doanh của hãng thang máy Hitachi.

"Múa cột" giúp giảm cân hiệu quả 2014

"Múa cột" giúp giảm cân hiệu quả 2014 

Tại sao bạn nên học mua cot? - Vì càng leo - eo càng giảm.

Hình thành từ những quán bar, câu lạc bộ đêm nhưng hiện nay múa cột đã dần dần trở thành môn thể dục thẩm mỹ dành cho chị em phụ nữ. Không những thế, gần đây múa cột trở thành một bài tập thể dục giảm cân được yêu thích nhất. múa cột có thể giúp bạn đốt cháy từ 300-500 calo nếu bạn tập với tần suất cao. Bên cạnh đó, múa cột còn giúp bạn trở nên quyến rũ, gợi cảm hơn với vòng 2 săn chắc, chân thon gọn

Căn cứ trên nền tảng và quy trình tập luyện của Múa Cột Nghệ Thuật, bộ môn này đem lại lợi ích không thể chối cãi của việc tối ưu hóa sự khỏe mạnh, đàn hồi, sự vận hành và dẻo dai của cơ thể người tập luyện.

Đem lại sự cân bằng nâng cao trong quá trình thực hiện các động tác xoay, kẹp và tạo dáng trên không với cột. Các chuỗi động tác kẹp của tay và chân đẩy mạnh sức kéo-độ mở của cơ ngực,cơ mông trên,kích thích rất nhanh sự phát triển của lồng ngực và phần mông trên của người rèn luyện. Ấn tượng thường thấy của các vũ công múa cột chuyên nghiệp là 1 bộ ngực căng tròn và 1 cặp mông đầy đặn cao vút. Bên cạnh đó, các động tác lật, úp, chuyển tiếp vận dụng các kĩ thuật xoắn, vặn eo mạnh sẽ vắt kiệt sức lực các thớ cơ bắp tại bụng và eo của bạn, khiến đốt cháy mỡ thừa 1 cách nhanh chóng. Có thể nói với Múa Cột Nghệ Thuật, bạn “càng leo, eo càng giảm”

Đem đến cảm giác mới lạ, đầy thách thức, như 1 bài tập thể lực đầy sáng tạo mà vẫn hiệu quả, chắc chắn nó không chỉ làm bạn gợi cảm hơn mà còn khỏe hơn rất nhiều vì không ai theo được môn này mà không khỏe hơn cả.

Bạn nên biết rằng các cơ bắp của bạn sẽ phải đủ khỏe để chịu toàn bộ trọng lựơng cơ thể bạn trên 1 cây cột với đường kính khoàng 38mm-50mm. Và khi bạn đang treo chính mình ở độ cao khoảng 2-3m, bạn không phải đứng im ở đấy mà là thực hiện đủ thứ các động tác gợi cảm. (Nghĩa là phải “chịu đựng 1 cách xinh đẹp") Một thử sức hoàn toàn nghiêm túc và thú vị nhỉ!?
Thông tin liên lạc: Mọi chi tiết thắc mắc xin liên hệ: Vdance Studio - 268 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, TP.HCM

tags: pole dance

Những cách bố trí nội thất cho nhà eo hẹp

Không phải ai cũng đu khả năng để có được ngôi nhà rộng rãi để sống và thoải mái sử dụng đồ nội thất mà phần lớn trong các đô thị chật hẹp chúng ta phải cân đo đong đếm để có được diện tích cũng như bố trí nội thất như ý.

Bạn hãy tham khảo những cách bố trí nội thất cho nhà chật thoáng và rộng hơn nhé.

1. Sắp xếp đồ đạc theo màu sắc

Hãy sắp xếp những món đồ trong phòng tập trung theo màu sắc để tạo cảm giác gọn gàng ngăn nắp cho căn phòng. Bạn cũng có thể sử dụng kệ góc cũng khiến căn phòng của bạn gọn gàng hơn đáng kể.

Chọn nội thất phù hợp với diện tích nhà và phối hợp những sắc thái khác nhau trên cùng một tông màu

2. Tận dụng sử thông thoáng của cửa sổ

Đủ ánh sáng cũng là mẹo giúp căn phòng rộng rãi, thoáng đãng hơn. Bạn có thể tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên nhờ những ô cửa sổ của căn nhà. Ngoài ra, bạn cũng nên bố trí những chậu hoa, cây xanh, giỏ treo ở khu vực cửa sổ để tạo sự sinh động cho không gian sống.

Ánh sáng từ cửa sổ giúp không gian sống thoáng và đẹp hơn.

3. Nên sử dụng gam màu sáng

Những gam màu sáng sẽ khiến cho căn phòng nhỏ trông rộng rãi và thoáng hơn, bởi thế bạn nên chọn những màu sơn như xanh nhạt, kem, xám, xanh cho không gian sống nhỏ. Đặt gương lớn trong phòng cũng giúp nới rộng không gian bởi gương phản xạ ánh sáng trong phòng, giúp cho không gian sống nhỏ sáng, rộng và thoáng hơn.

Các gam màu sáng và ánh sáng tự nhiên từ những ô cửa sổ sẽ giúp nơi rộng diện tích cho nhà nhỏ

4. Bố trí nội thất gọn gàng

Thay vì bày nội thất khắp nhà một cách lộn xộn, hãy kê chúng tập trung thành một cụm để tạo ra mặt thoáng cho căn phòng. Sự thoáng đãng này sẽ giúp ngôi nhà dễ “thở” hơn hẳn. Ngoài ra hãy hạn chế trưng bày những món đồ không cần thiết như khung ảnh, vật dụng treo tường, đồ lưu niệm… bởi chúng khiến cho không gian bạn sống thêm rối mắt.

Kê nội thất gọn gàng khiến nhà trở nên gọn gàng hơn

5. Tận dụng nội thất đa năng

Sử dụng nội thất đa năng là giải pháp tuyệt vời giúp bạn giữ nhà cửa gọn gàng hơn. Hãy chọn chiếc kệ tivi với những hộc nhỏ để lưu trữ sách báo và các vật dụng gia đình, chiếc ghế sofa có thể được sử dụng như một chiếc giường đơn êm ái hay một chiếc bàn bếp có khoảng trống dưới chân để có thể kê gọn ghế vào bên trong. Việc sử dụng nội thất đa năng đồng nghĩa với việc bạn đã giảm được số lượng đồ và tăng độ thoáng, khiến cho nhà chật trông rộng rãi hơn.

Nội thất đa năng sẽ giúp bạn tiết kiệm kha khá diện tích trong nhà.

Tags: ban ghe phong khach, ghe may nhua

Nội thất mây nhựa

Việc sử dụng mây tre trong trang trí nội thất được nhiều gia đình ưa chuộng bởi vẻ đẹp rất riêng. Chúng đem lại cho không gian sự thoải mái, dịu nhẹ, gần gũi với thiên nhiên.

Qua bàn tay khéo léo và óc sáng tạo của người thợ thủ công, chất liệu thiên nhiên này đã biến thành các sản phẩm rất hữu dụng đối với đời sống con người, từ những vật dụng nhỏ nhất như chiếc tăm, chiếc giỏ đến những sản phẩm trang trí nội thất và cả những công trình kiến trúc, các ngôi nhà cư trú… Nếu được xử lý đúng kỹ thuật, các sản phẩm mây tre đan không những có giá trị sử dụng thực tế với nét mỹ thuật độc đáo mà còn có độ bền hàng trăm năm.

Ngày nay, những sản phẩm mây, tre, nứa truyền thống đã vượt ra khỏi lũy tre làng đến với nhiều tỉnh, thành trong cả nước, thậm chí còn vượt đại dương để đến với bạn bè năm châu. Cùng với sự thịnh hành của phong cách trang trí nội thất tối giản, hiện đại nhưng phải đảm bảo đủ mọi công năng của vật dụng, xu hướng sử dụng mây tre kết hợp với các chất liệu khác như đồng, sắt, vải tơ tằm… đã tạo nên những sản phẩm tiêu dùng với bản sắc riêng, độc đáo và sang trọng mà không kém phần hiệu quả.

Trên thị trường nội thất hiện nay, các sản phẩm từ mây tre rất đa dạng về chủng loại, hình thức, phong phú về giá trị sử dụng, kinh tế. Tuy nhiên, nội thất mây tre rất kỵ nước bởi sự ẩm ướt sẽ khiến chúng dễ bị mối mọt, ẩm mốc. Do đó, khi lựa chọn và sử dụng đồ nội thất “kỹ tính” này, gia chủ nên lưu ý kỹ và cẩn thận trong quá trình sử dụng, bảo quản.

Bề mặt nội thất mây tre cần trơn bóng, phần khớp nối không thô ráp lồi lõm.

Với các sản phẩm bằng mây, bạn nên lựa chọn loại mây to dài, thon đều, không có nhiều tạp sắc. Loại mây chất lượng kém thường có sợi nhỏ, đàn hồi kém, dễ đứt. Khi sờ vào bề mặt sản phẩm, mây phải trơn, bóng, đặc biệt phần khớp nối không thô ráp hoặc lồi lõm, không phẳng.

Đối với ghế mây có lắp đệm ngồi, người mua nên quan sát kiểm tra phần cong của đệm với phần cong của sợi mây đảm bảo độ khớp đều, không kênh vênh. Do làm từ nguyên liệu tự nhiên nên các sản phẩm nội thất mây tre phải được sử dụng và bảo quản kỹ lưỡng. Bạn nên lau chùi chúng theo định kỳ. Khi lau, chủ nhà có thể sử dụng vải khô mềm để tránh làm xây xước bề mặt đồ.

Bộ bàn ghế nhựa giả mây sử dụng cho không gian ngoài trời.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước muối để tẩy sạch các vết bẩn, khiến sợi mây mềm mại hơn, tránh sử dụng chất tẩy rửa để lau chùi, làm tổn hại đến sợi mây. Đồ dùng nội thất này thường thích hợp để sử dụng trong nhà. Do đó, bạn nên tránh để chúng bị dính nước hoặc ánh nắng mặt trời.

Bộ bàn ghế mây tre mang lại cảm giác dễ chịu, sang trọng.

Do sự hạn chế về môi trường sử dụng, các nhà thiết kế đã dùng mây tre kết hợp với các chất liệu khác như vải nệm, sắt, kính… tạo nên những đồ nội thất độc đáo và sang trọng. Ngoài ra, với các không gian ngoại thất như vườn nhà, ban công, bể bơi, sân thượng… bạn có thể sử dụng sản phẩm nhựa giả mây tre, vừa không sợ hư hại vừa tận dụng được vẻ đẹp dịu dàng và dân dã mà nội thất mây tre mang lại.

Nội thất Bảo Ân, Nội thất gia đình với ban ghe, ghe ngoai troi, ban ghe cafe, ghe nha hang đẹp mắt, thoải mái cho người dùng. Với ban ghe phong an sang trọng giúp tô thêm vẻ đẹp cho ngôi nhà bạn.

Giàn máy nước nóng năng lượng mặt trời loại nào tốt?

Lựa chọn giàn may nuoc nong nang luong mat troi loại nào tốt? Đó là điều băn khoăn của rất nhiều gia đình hiện nay? Liệu sản phẩm H’Strong của Đức có thực sự tốt?

Hiện nay, trên thị trường đang có nhiều loại máy nước nóng năng lượng mặt trời với đa dạng mẫu mã, kiểu dáng. Thông thường, máy nước nóng năng lượng mặt trời có thiết bị hấp thụ nhiệt, được chế tạo bằng ống thủy tinh, tấm nhựa PPR hoặc sử dụng ống đồng - lá đồng/lá nhôm, kết hợp với bồn chứa có khả năng giữ nhiệt. Một số dòng sản phẩm cao cấp có thêm khả năng chịu áp suất. Với sự đa dạng của thị trường hiện nay, nếu thông tin không chính xác, khách hàng sẽ khó khăn để lựa chọn được một sản phẩm có chất lượng và giá cả hợp lý.

Nguyên lý chung của bình năng lượng mặt trời

Sản phẩm Giàn máy nước nóng năng lượng mặt trời H’STRONG với các ưu điểm nổi bật như:

+ Máy nước nóng năng lượng mặt trời H'STRONG - Germnay Standard sử dụng loại ống hấp thụ nhiệt công nghệ hiện đại nhất hiện nay Tri Element (SS/Cu/ALN/ALN) khả năng hấp thụ nhiệt lên đến 96%, khả năng tăng nhiệt 18%.

+ Lớp bảo ôn Polyurethan Bayer được phun nén áp lực 45 kg/m3 dày 55 mm đảm bảo giữ nhiệt lên tới 72 giờ

+ Vỏ bình bảo ôn được làm bằng vật liệu PVDF : nhẹ có độ bền cao hơn, không bị rỉ sét, sử dụng được ở môi trường biển, chống được mưa acid…

+ Hệ khung chân được làm bằng hợp kim Aluminum có độ dày 2,2mm chắc chắn khỏe hơn, dễ thi công và lắp đặt

+ Tấm phản quang làm bằng hợp kim có các cấu tạo như các gương cầu làm ống hấp thụ tiếp xúc 90% ánh sáng mặt trời góp phần đẩy nhanh tốc độ hấp thụ nhiệt nhanh hơn

+ Thanh Magiê, được thiết kế làm giảm việc đóng cặn vôi trong quá trình sử dụng, tăng tuổi thọ và giảm chi phí bảo trì cho máy

+ Ống hấp thụ chịu được mưa đá dưới 30 mm

+ Tuổi thọ của bình > 15 năm.

Hãng sản xuất: H’STRONG SOLLAR theo tiêu chuẩn Công nghệ : CHLB Đức

Ảnh giàn máy nước nóng năng lượng mặt trời H’STRONG

Sử dụng Giàn máy nước nóng năng lượng mặt trời H’STRONGlà sự lựa chọn sáng suốt ?

Mặc dù so với các dòng sản phẩm cùng loại trên thị trường, giàn máy nước nóngnăng lượng mặt trời H’STRONG thường có giá đắt hơn cả. Cũng dễ hiểu, bởi chất lượng của dòng sản phẩm này cũng thuộc loại tốt nhất hiện nay.

Sản phẩm của hãng H’STRONG SOLLAR có mặt trên thị trường Việt Nam được 6 năm nay và cũng đã có hàng ngàn hộ gia đình cũng như các khách sạn, chung cư cao tầng khắp các tỉnh miền bắc sử dụng dòng sản phẩm năng lượng mặt trời của H’STRONG đều có một nhận định chung rằng nước nóng ổn định và sử dụng rất thoải mái, trải qua khá nhiều năm mà không hề rỉ nước hay hỏng van, hỏng ống. 

Chính chất lượng đã làm nên thương hiệu của hãng H’STRONG SOLLAR ở khắp Châu Âu và nay là tại Việt Nam.

CÔNG TY TNHH TM DV NĂNG LƯỢNG THIÊN HÒA PHÁT 

Địa Chỉ: 12/A14 Thủ Khoa Huân - KP.Bình Thuận 2 - Thuận Giao - Thuận An - Bình Dương. 

Hotline: 0650.3.719.689 - 0918667634- 0934106909.

Fax:0650.3.719.634. Mail: trunghoa_nangluong@yahoo.com

Học tiếng Anh đúng cách là như thế nào?

Điều mà bạn cho là quá đơn giản ấy lại là một trong những lỗi thường gặp khi sử dụng tiếng Anh. Chia động từ cũng là một yếu tố căn bản trong ngữ pháp tiếng Anh. Một khi bạn không thể làm đúng thứ căn bản nhất thì khó có thể làm đúng những thứ phức tạp hơn. Hãy bắt đầu bằng việc viết những câu đơn giản với cấu trúc “chủ ngữ + động từ”.

Để học tiếng Anh hiệu quả, đôi khi cũng cần đến những bí quyết riêng, nghe thì có vẻ đơn giản nhưng để áp dụng được thì không hề dễ chút nào.

Đừng nghĩ việc chia những động từ đơn giản như I am, he is… hay thêm “s” vào sau động từ thường là việc không đáng quan tâm.

Điều mà bạn cho là quá đơn giản ấy lại là một trong những lỗi thường gặp khi sử dụng tiếng Anh. Chia động từ cũng là một yếu tố căn bản trong ngữ pháp tiếng Anh. Một khi bạn không thể làm đúng thứ căn bản nhất thì khó có thể làm đúng những thứ phức tạp hơn. Hãy bắt đầu bằng việc viết những câu đơn giản với cấu trúc “chủ ngữ + động từ”.

Nghĩ gì viết nấy

Có một bài tập thế này: hãy viết đầy một trang giấy tất cả những gì bạn đang nghĩ trong đầu bằng tiếng Anh. Cứ để dòng suy nghĩ đang chảy trong đầu được hiển thị hết lên trang giấy. Thậm chí, nếu viết sai một từ và như phản ứng tự nhiên, bạn sẽ nghĩ ngay trong đầu rằng: “Thôi chết, mình viết sai từ này rồi!” thì đừng dừng lại để sửa mà hãy viết câu bạn vừa nghĩ lên giấy.

Phương pháp “Nghĩ gì viết nấy” này có 2 lợi ích: một là giúp bạn kỹ năng viết tiếng Anh nhanh, nghĩ đến đâu viết đến đó như quán tính có sẵn, không phải nặn óc suy nghĩ; hai là giúp tập thói quen suy nghĩ bằng tiếng Anh.

Tập suy nghĩ bằng tiếng Anh

Nếu bạn suy nghĩ bằng tiếng Việt rồi viết hay nói bằng tiếng Anh thì sẽ mất thời gian và công sức để dịch điều đó ra tiếng Anh. Chưa kể bạn còn phải suy nghĩ xem dịch như vậy đã đúng chưa. Chi bằng tập suy nghĩ bằng tiếng Anh để tiết kiệm khoản thời gian đáng kể cộng với việc tiếng Anh sẽ tự động tuôn ra khi bạn viết hay nói mà không gặp mấy trở ngại.

Hãy phát âm đúng

Sau bao lần cố căng tai ra hay mua một tai nghe thật xịn với hy vọng nghe tốt tiếng Anh mà vẫn không thành công, hẳn là bạn đã luyện nghe chưa đúng cách. Nguyên nhân có thể do bạn phát âm sai. Từ chỗ phát âm sai, bạn sẽ quen với việc từ đó phải phát âm như thế.

Hậu quả khi người khác phát âm đúng, bạn chẳng thể nhận ra đó là từ quen thuộc và không hiểu họ đang nói gì. Khi phát âm, nhớ chú ý đến trọng âm của từ, ngữ điệu trong câu và nhất là phần kết thúc từ…

Bật phụ đề khi xem phim

Khi xem các bộ phim tiếng Anh, nhớ bật phụ đề tiếng Anh. Đừng tự ép mình luyện nghe bằng cách tắt phụ đề và nghe diễn viên nói chay. Bật phụ đề sẽ giúp bạn biết được một từ được đọc chính xác như thế nào hay một từ vựng mới do diễn viên nói sẽ được viết ra sao, từ đó học được từ mới, cách phát âm đúng nhanh hơn.

Tập đặt câu với các từ mới

Sau khi đã học được một từ vựng mới, cách nhanh nhất để nhớ nghĩa từ đó là tập đặt câu với nó, thậm chí viết một đoạn văn trong đó có từ mới biết. Lợi ích của phương pháp này là giúp bạn “khắc ghi” từ mới vào đầu bằng cách vận dụng nó vào thực tế chứ không học thuộc lòng.

Mạnh dạn nói chuyện với người nước ngoài

Đừng sợ nói sai hay ngượng ngùng khi nói chuyện với người nước ngoài. Nếu ngại hay sợ sai thì bạn sẽ không bao giờ nhận ra nhược điểm của mình và mãi mãi không sửa được nó. Thêm vào đó, những người mà tiếng Anh là tiếng mẹ đẻ của họ sẽ không cười bạn đâu. Thậm chí họ còn giúp bạn sửa lại cho đúng nữa!

Nguồn: tienganh.com.vn

Làm thế nào để học giỏi tiếng Anh nhanh nhất

Làm thế nào để học tiếng Anh nhanh nhất ? Làm sao để học tiếng Anh siêu tốc ?

Tiếng Anh có thể là một ngôn ngữ khó học, nhưng bạn có những cách nhất định để học tiếng Anh nhanh hơn rất nhiều. Thậm chí cả những người không có khả năng tự nhiên trong việc học ngôn ngữ cũng có thể học tiếng Anh miễn là họ thực sự cố gắng và dành thời gian để tạo cho mình cơ hội luyện tập nói, đọc và viết tiếng Anh. Sau tôi xin giới thiệu bạn làm thế nào để học giỏi tiếng Anh nhanh nhất

- Bắt đầu bằng việc tham gia một khoá học tiếng Anh cơ bản. Những khoá học này thường được gọi là lớp học “ESL” (“English as a Second Language”). Giáo viên của những lớp học này cần có kinh nghiệm dạy nhiều học viên những kỹ năng cần thiết của ngôn ngữ tiếng Anh như đối với học sinh tiểu học.  

 - Mua những chương trình audio tiếng Anh. Bạn có thể xem lại những lớp học này trong thời gian rảnh rỗi và học từng phần một, nhưng nếu bạn thực sự muốn học tiếng Anh nhanh hơn bạn sẽ cần xem lại nhiều lần và tận dụng mọi cơ hội để luyện tập tiếng Anh. Bạn có thể mang theo mình để nghe trên ô tô hoặc trong khi làm việc (nếu có thể). Bạn tận dụng được nhiều thời gian học tiếng Anh thì bạn sẽ càng học nói được nhanh hơn.

- Luyện nói tiếng Anh với những người bạn, tốt nhất là những người bạn bản ngữ. Bạn hãy kết bạn với những người không nói tiếng mẹ đẻ như bạn những sẵn sàng giúp bạn luyện nói tiếng Anh bằng việc tham gia những đoạn hội thoại ngắn với bạn. Bạn sẽ có thể ngạc nhiên với tốc độ tiến triển trong việc học tiếng Anh của mình khi tham gia những đoạn hội thoại như vậy.

 -Xem các chương trình ti vi hoặc phim bằng tiếng Anh mà không có phụ đề tiếng ngôn ngữ của bạn. Hãy chú ý đến những đoạn hội thoại và cố gắng hiểu được những gì người diễn viên đang nói. Bạn có thể tự thưởng cho mình khi bắt được những từ và cụm từ mà bạn hiểu được.

-Đọc sách, báo và tạp chí được in bằng tiếng Anh. Lúc đầu bạn có thể không hiểu lắm, nhưng khi kiến thức của bạn đã khá hơn bạn sẽ hiểu được nhiều hơn những bài viết bằng tiếng Anh này. Hiểu được tiếng Anh viết chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn nguồn từ vựng phong giúp bạn học nói tiếng Anh nhanh hơn

Học tốt tiếng anh thật không khó!

Học tiếng Anh không nhất thiết chỉ tập trung vào học ngữ pháp tiếng anh và làm bài tập. Cái chính là phải chọn cách học tốt tiếng anh hợp lý, đôi khi những công việc đơn giản hàng ngày cũng giúp ta luyện tập tiếng Anh.

1. Thích nói tiếng Anh và thoải mái khi nói

Khi sử dụng tiếng Anh, bạn đừng sợ mắc lỗi. Nếu bạn không mắc lỗi, có nghĩa là bạn không học được gì. Thường thì khi bạn sẽ mắc những lỗi nho nhỏ khi nói tiếng Anh với người nước ngoài. Nhưng điều quan trọng là những gì bạn rút ra sau khi mắc lỗi. Cũng giống như các em bé sẽ không thể tự bước đi được nếu như sợ vấp ngã.

2. Xác định xem bạn thích hợp với cách học nào

Nghiên cứu gần đây cho thấy rất nhiều người có cách học riêng mà mình yêu thích. Nếu bạn là người yêu thích hình ảnh, bạn có thể tạo ra một mối liên hệ giữa tiếng Anh và hình ảnh ví dụ bạn có thể xem phim có phụ đề tiếng Anh, cố gắng hình dung mình đang ở trong ngữ cảnh cần sử dụng tiếng Anh, liên tưởng các từ cần học với các hình ảnh. Nếu bạn là người có sở thích nghe, thì bạn hãy nghe càng nhiều bài hát tiếng Anh càng tốt và xem các phim tiếng Anh. Còn nếu bạn là người có đầu óc phân tích, hãy dành nhiều thời gian để học ngữ pháp và so sánh tiếng Việt với tiếng Anh.

Dĩ nhiên, một người học tiếng Anh tốt sẽ dành thời gian cho tất cả những việc này. Đáng tiếc là trên thế giới, rất nhiều người vẫn bị dạy theo cách truyền thống là chỉ chú trọng vào ngữ pháp và nghe.

3. Học cách ghi nhớ

Bạn có thể luyện trí nhớ của mình qua rất nhiều sách hướng dẫn. Hầu hết tất cả các học sinh giỏi tiếng Anh đều rất coi trọng việc này.

4. Tạo ra cho mình một môi trường tiếng Anh

Một doanh nhân thành đạt người Tây Ban Nha đã học tiếng Anh bằng cách dán những mẩu giấy vàng khắp nơi trong nhà mình để đi tới đâu dù là xuống bếp pha một tách cà phê, vào nhà tắm cạo râu hay dùng điều khiển ti-vi để đổi kênh, anh đều nhìn thấy những từ ghi trên đó. Khi anh đã thuộc những từ này rồi, anh thay bằng những từ mới. Bằng cách này, ngày nào anh cũng học được khoảng 10 từ, cả 7 ngày trong tuần. Bạn hãy tranh thủ đọc, nghe và nói tiếng Anh ở mọi nơi, mọi lúc.

5. Hãy nối mạng

Một cô gái người ngoại thành Hà Nội. Cứ 3 lần một tuần, cô đi xe máy đến một nơi mà cô có thể nói tiếng Anh với những người bạn của mình tại Anh, Úc và Mỹ. Đó là một quán cà phê Internet có dịch vụ voice chat.

Internet đã mang đến nhiều lợi ích cho người học ngoại ngữ. Bạn có thể tìm thấy rất nhiều website hữu dụng để học ngữ pháp, từ vựng, phát âm và bây giờ, quan trọng hơn cả là: giao tiếp.

6. Học từ vựng một cách có hệ thống

Xin bạn lưu ý rằng học tiếng Anh không chỉ đơn thuần là học ngữ pháp. Khi giao tiếp, bạn lựa chọn từ vựng, kết hợp chúng và tạo thành câu để biểu đạt ý kiến của mình. Khi học từ vựng, bạn hãy bố trí sổ ghi chép của mình sao cho hợp lý. Đừng liệt kê một dãy dài các từ, ngữ mới mà hãy chia sổ của bạn ra thành từng mục chẳng hạn:

Chủ đề: shopping, holidays, money vv…

Động từ và danh từ đi liền kề: do your homework, make a cake vv…

Động từ kép: to grow up, to fell off, to look after vv…

Ngữ cố định: on the other hand, in my opinion, by the way vv…

Thành ngữ: once in a blue moon, to be over the moon, out of the blue vv…

Ngữ có giới từ: at night, at the weekend, in March, in 2003 vv…..

7. Bạn hãy phấn khích lên

Bạn hãy khởi động và làm ngay những việc bạn có thể làm ngày hôm nay, đừng để đến ngày mai. Hồi còn ở London, tôi có một cô bạn người Thái Lan theo học nghành thiết kế thời trang. Cô ấy nói tiếng Anh rất siêu. Từ khi cô 15 tuổi, cô đã tự xác định mục đích và ước mơ của mình là học ngành thời trang ở London. Cô đã tìm hiểu mức điểm IELTS cần thiết để có thể vào trường mà cô mơ ước rồi bắt tay vào học tiếng Anh ngay lập tức. Đến năm 19 tuổi, nghĩa là đã đủ tuổi để được nhận vào học, thì cô đã sẵn sàng mọi thứ. Sự khởi đầu sớm của cô quả là khôn ngoan vì một năm sau, khi khoá học kết thúc, cô trở về Thái Lan thì lúc đó bạn bè cô vẫn đang cần mẫn học tiếng Anh chờ thời điểm đi nước ngoài. Bây giờ thì cô ấy đã là một người nói tiếng Anh thành thạo, có trình độ và thành đạt.

Sưu tầm

Khám phụ khoa- một việc làm cần thiết

Kham phu khoa - Trước đây nhiều người quan niệm, chỉ những phụ nữ thường xuyên tiếp xúc với nước bẩn hoặc vệ sinh kém mới mắc các bệnh phụ khoa. Nhưng ngày nay, căn bệnh này không có ngoại lệ cho bất kì chị em nào.

Bệnh phụ khoa là loại bệnh phổ biến ở phụ nữ hiện nay. Tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng phiền toái mà nó gây ra với bệnh nhân là rất lớn. Những bệnh phụ khoa thường gặp là: viêm âm hộ, viêm cổ tử cung, viêm âm đạo, viêm lộ tuyến tử cung, viêm phần phụ (ống dẫn trứng, buồng trứng), viêm nội mạc tử cung, viêm vùng chậu…

Mùa hè là thời điểm thích hợp cho bệnh phụ khoa phát triển

Dù thời tiết vào hè chưa được bao lâu nhưng đã có nhiều chị em lo lắng và phải tìm đến bác sĩ chuyên khoa “cầu cứu” vì thấy "vùng kín" có những biểu hiện bất thường. Điều này có thể lý giải được vì khi mùa hè đến, nhiệt độ cao khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi, độ ẩm ướt ở "vùng kín" tăng lên. Đây là cơ hội tốt cho các vi khuẩn sản sinh nhanh chóng, gia tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Chính vì thế, nhiều chị em tuy có điều kiện sống rất tốt nhưng vì thiếu kiến thức chăm sóc bản thân nên vô tình mắc bệnh phụ khoa mà không biết. Chỉ khi thấy có dấu hiệu bất thường và đi khám thì bệnh đã trầm trọng.

Bệnh phụ khoa cũng là bệnh dễ xuất hiện và dễ tái phát sau khi đã được chữa khỏi.  Do đó, viêm nhiễm phụ khoa nếu không được chữa trị kịp thời, không những bị viêm cục bộ mà còn bội nhiễm lên các bộ phận khác của cơ thể, gây nên hiện tượng viêm nhiễm giao thoa. Nguy hiểm hơn, bệnh còn tạo ra hàng loạt triệu chứng xấu, thậm chí có thể chuyển từ viêm nhiễm thành ác tính.

Một mùa hè nữa lại bắt đầu. Để có thể hiểu rõ hơn tình trạng viêm nhiễm phụ khoa trên địa bàn thành phố Hà Nội; đồng thời nhằm quan tâm hơn nữa đến sức khỏe của chị em, phòng khám đa khoa Khương Trung tổ chức chương trình "Đánh tan cơn nóng mùa hè – giải thoát viêm phụ khoa".

Điểm mới trong phòng và phát hiện sớm ung thư phụ khoa

Ung thư phụ khoa là cụm từ dành chung cho các ung thư xuất phát từ phần phụ của nữ giới. Tuy là phần phụ như người ta quen dùng trước đây nhưng đây là cơ quan chính có chức năng sinh sản gồm các bộ phận quan trọng: buồng trứng, vòi trứng, tử cung (dạ con), cổ tử cung, âm đạo và bộ phận sinh dục ngoài. Việc phát hiện sớm các ung thư phụ khoa còn gặp nhiều khó khăn do vị trí nằm sâu của các bộ phận như buồng trứng, tử cung, bệnh tiến triển thầm lặng đến khi người phụ nữ nhận thấy thì đã ở giai đoạn muộn. Một yếu tố quan trọng khác là phụ nữ đặc biệt phụ nữ Á Đông thường ngại, xấu hổ khi đi Kham phu khoa.

Những tiến bộ trong phòng và phát hiện sớm ung thư phụ khoa

Những nỗ lực gần đây của các nhà khoa học đã giúp cho việc phòng và phát hiện sớm các ung thư phụ khoa thuận lợi hơn. Những tiến bộ rõ rệt thuộc về phòng và phát hiện sớm ung thư cổ tử cung. Trong thập kỷ qua, người ta đã biết được một trong những nguyên nhân quan trọng của ung thư cổ tử cung là nhiễm virut gây u nhú ở người (Human Papilloma Virus- HPV). HPV lây truyền chủ yếu qua đường tình dục. Có tới hơn 80 loại HPV nhưng chỉ có 13 loại có liên quan với ung thư cổ tử cung. Sau khi HPV xâm nhập vào các tế bào của cổ tử cung, chúng làm biến đổi các tế bào này, trải qua nhiều năm các tế bào mới chuyển thành ác tính. Việc phát hiện sớm nhiễm các HPV liên quan đến ung thư cổ tử cung là cần thiết để phòng ngừa căn bệnh này. Mới đây, các nhà khoa học đã dùng phương pháp sinh học phân tử tìm DNA để kiểm tra người phụ nữ có bị nhiễm bất kỳ loại nào trong 13 loại HPV nói trên. Phương pháp đặc biệt có ích khi kết hợp với xét nghiệm phết Pap. Khi xét nghiệm này cho biết nhiễm HPV và xét nghiệm phết Pap cho thấy biến đổi tế bào dù nhẹ, người phụ nữ đó cũng cần điều trị tích cực (soi cổ tử cung, phẫu thuật thích hợp). Nếu chỉ nhiễm HPV gây ung thư, xét nghiệm phết Pap bình thường, người phụ nữ đó cũng cần theo dõi sát.

Một bước tiến nữa liên quan tới HPV là việc nghiên cứu bào chế vaccin phòng nhiễm virut này, từ đó có thể phòng ngừa ung thư cổ tử cung. Người ta đang thử nghiệm vaccin cho các loại HPV có khả năng gây ung thư cổ tử cung nhiều nhất.

Các nhà khoa học cũng đã tìm cách cải tiến phương pháp tìm tế bào ác tính của cổ tử cung. Trong xét nghiệm phết Pap hiện nay, người ta lấy một que dẹt chuyên dụng gạt lấy chất nhầy ở cổ tử cung, phết trực tiếp lên phiến kính, nhuộm và soi trên kính hiển vi nhằm tìm tế bào bất thường. Mặc dù phương pháp đã giúp ích rất nhiều trong việc chẩn đoán sớm ung thư cổ tử cung nhưng cũng còn một số hạn chế. Các chất nhày cùng với mủ, máu, tạp chất bẩn đã làm mờ các tế bào cùng với việc dàn mỏng không đủ, các tế bào có thể chồng lên nhau khiến cho bác sĩ chẩn đoán khó khăn, kết quả có thể bị sai sót. Với xét nghiệm Pap dùng dung dịch (liquid-based Pap test hoặc liquid - based cytology), chất nhầy cổ tử cung cũng được lấy bằng que dẹt nhưng cho vào một lọ dung dịch, gửi tới phòng xét nghiệm. Tại đây, sau khi xử lý loại bỏ tạp chất, các tế bào được dán vào phiến kính và soi trên kính hiển vi. Phương pháp không chỉ giảm sai sót khi đọc mà còn giúp giảm tỉ lệ phụ nữ cần làm lại xét nghiệm. Khi bị gọi để xét nghiệm lại, mọi người thường hoang mang, lo lắng.

Ung thư cổ tử cung

Đối với ung thư nội mạc tử cung - loại ung thư xuất phát từ lớp lót trong của dạ con, các nhà nghiên cứu đang đi sâu tìm hiểu về di truyền học phân tử. Trước đây, các nhà khoa học đã nhận thấy rằng những phụ nữ ở những gia đình có hội chứng ung thư đại tràng không phải polýp (Hereditary Nonpolyposis Colon Cancer - HNPCC) là những người có nguy cơ cao bị ung thư nội mạc tử cung. Gần đây, người ta thấy những thay đổi hoặc mất ổn định của DNA là khâu sinh bệnh quan trọng. Một gen mới được tìm thấy có tên PTEN là gen bình thường giúp ức chế khối u phát triển. Khi gen này bị hỏng hóc dù một phần cũng có thể gây ung thư nội mạc tử cung. Một gen khác liên quan đến bộ phận tiếp nhận tác dụng của progesteron (một chất nội tiết ở nữ), khi bị biến đổi cũng làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Người ta cũng thấy các gen khác như p53, Rb cũng góp phần vào quá trình diễn biến bệnh. Việc xét nghiệm di truyền học có thể giúp phòng ngừa, phát hiện sớm bệnh. Chúng ta hy vọng trong tương lai không xa, bằng phương pháp điều trị gen, các thầy thuốc có thể sửa chữa những sai sót của DNA có thể gây ung thư nội mạc tử cung nói riêng và các ung thư khác nói chung để phòng bệnh.

Ung thư buồng trứng

Vốn được coi là kẻ giết người thầm lặng bởi khi khối u nhỏ, người bệnh không thấy bất thường nên không đi khám. Hiện tại, người ta sử sụng CA-125, một chất tăng lên trong máu khi có ung thư buồng trứng nhưng cũng tăng lên khi có những ung thư khác và một số bệnh lành tính. Do vậy, CA-125 ít giúp ích cho phát hiện bệnh sớm. Các nhà nghiên cứu đang hướng đến việc tìm chất khác như lysophosphatidic acid (LPA), osteopontin để chẩn đoán sớm và theo dõi ung thư buồng trứng. Xét nghiệm di truyền tìm các đột biến ở các gen BRCA1 và BRCA2 là một cách phòng bệnh ung thư buồng trứng. Những phụ nữ bị đột biến dòng mầm các gen này và đã hoàn thành việc sinh đẻ có thể chọn biện pháp cắt bỏ buồng-vòi trứng hai bên. Một phương pháp mới dùng máy phân tích tìm những thành phần protein (proteomics) do tế bào ung thư tiết ra phóng thích vào máu đang được nghiên cứu và tỏ ra rất có triển vọng trong chẩn đoán sớm ung thư buồng trứng.

Kham tong quat