Hỏi: Em thường hay bị viêm niệu đạo nên cảm thấy khó chịu. Triệu chứng thường có là đi tiểu buốt thỉnh thoảng có tiểu rắt. Làm cách nào để ngăn ngừa bệnh này?
Trả lời: Tiểu buốt tiểu rắt là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh viêm niệu đạo. Khi mắc bệnh người bệnh thường mệt mỏi, khó chịu. Dưới đây là một số cách giúp các bạn nữ ngăn ngừa bệnh viêm niệu đạo:
1. Chú ý vấn đề vệ sinh cá nhân, thường xuyên tắm rửa. Bạn nên rửa sạch tay vì bàn tay là nơi tập trung rất nhiều vi khuẩn. Thường xuyên thay quần lót, không mặc quần lót chật, chất liệu không thông thoáng.
2. Uống nhiều nước và ngủ đủ giấc. Đi tiểu thường xuyên cũng là cách rửa sạch đường tiểu, đào thải độc tố, các loại vi khuẩn ra khỏi cơ thể. Ngoài ra các bạn nên chú ý ngủ đủ giấc, thiếu ngủ sẽ làm cho hệ thống miễn dịch suy yếu tăng nguy cơ mắc bệnh.
3. Thường xuyên rửa sạch vùng kín và hậu môn, khi rửa phải theo đúng trật tự, không được sử dụng dung dịch vệ sinh hoặc xà phòng tắm có nồng độ cao.
4. Quan hệ tình dục điều độ, sau khi quan hệ nên đi tiểu, đi tiểu sẽ giúp đẩy vi khuẩn ra ngoài cơ thể, giảm nguy cơ bị viêm đường tiểu.
5. Lựa chọn các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ, băng vệ sinh thích hợp. Khi đi mua băng vệ sinh chú ý chất lượng, không mua băng vệ sinh ở hàng rong, không nhãn mác, không nên tham đồ rẻ. Tránh tình trạng băng vệ sinh kém chất lượng, gây viêm nhiễm. Nếu xuất hiện các triệu chứng ngứa âm hộ, ra nhiều huyết trắng nên lập tức đi khám phụ khoa để điều trị kịp thời. Trên đây là một số phương pháp giúp chị em ngăn ngừa bệnh viêm niệu đạo.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét